Ritmo de Carrera

Distancia + tiempo → ritmo por km + predicción de maratón

mile

10K

Media

Maratón

Distancia (km)

Horas

Minutos

Segundos

Required pace per km

5:00

Ritmo por milla

8:03

ETA Maratón (42,195 km)

3:30:59

ETA Media Maratón

1:45:29

Cómo usar

Ingresa la distancia o elige un preajuste de 5K, 10K, media maratón o maratón completa.
Ingresa tu tiempo en horas, minutos y segundos.
Lee tu ritmo por kilómetro y por milla, más los tiempos de meta proyectados de media maratón y maratón completa.

Correr 10 km en 50:00 es un ritmo de 5:00/km.
Al ritmo de 5:00/km, el tiempo de meta de maratón proyectado es aproximadamente 3:30:58.