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कैफीन की अर्ध-आयु

सेवन की मात्रा और समय → 5 घंटे अर्ध-आयु के आधार पर शेष मात्रा वक्र + सोने का सुरक्षित समय

सेवन समय

चिकित्सा सलाह नहीं। औसत 5-घंटे के आधे जीवन पर आधारित; व्यक्तिगत चयापचय भिन्न होता है।