Life Hub

पोमोडोरो टाइमर

ऑडियो अलर्ट के साथ फ़ोकस और ब्रेक चक्र

25:00

ध्यान

विराम

पूर्ण चक्र: 0

कैसे उपयोग करें

  1. अपनी फोकस लंबाई (डिफ़ॉल्ट रूप से 25 मिनट) और विराम लंबाई सेट करें।
  2. फोकस ब्लॉक शुरू करने के लिए प्रारंभ दबाएं; टाइमर स्क्रीन पर गिनती करता है।
  3. जब ब्लॉक समाप्त होता है तो ऑडियो अलर्ट बजता है और विराम स्वचालित रूप से शुरू होता है।
  4. उपकरण पूर्ण चक्रों को ट्रैक करता है, हर चौथे फोकस ब्लॉक के बाद एक लंबे विराम पर स्विच करता है।

उदाहरण

  • एक डिफ़ॉल्ट चक्र 25-मिनट फोकस ब्लॉक चलाता है, फिर 5-मिनट छोटा विराम, हर 4वें फोकस ब्लॉक के बाद 15-मिनट लंबा विराम।
  • चार पूर्ण फोकस ब्लॉक 100 मिनट गहरे काम के साथ जोड़ते हैं और लंबे आराम से पहले तीन छोटे विराम।