跑步配速

使用方法

1. 輸入距離，或選擇 5K、10K、半程或全程馬拉松預設。
2. 以小時、分鐘和秒輸入您的時間。
3. 查看您的每公里和每英里配速，以及預計的半程和全程馬拉松完成時間。

範例

• 10 公里用 50:00 完成的配速為 5:00/公里。
• 以 5:00/公里的配速，預計全程馬拉松完成時間約為 3:30:58。